É um padrão internacional usado para determinar se seu peso está em uma faixa saudável, baseado na relação entre sua altura e peso.

Não. O IMC não distingue entre músculo e gordura. Atletas podem ter um IMC 'Sobrepeso' ou 'Obeso', mas isso não significa que não sejam saudáveis.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), valores entre 18.5 e 24.9 são considerados faixa de peso saudável (Normal).